西藏是众多旅游爱好者向往的地方，如果你是第一次去，可以看看这篇攻略，将让你的旅行少走弯路。去过西藏好几次了，接下来给你就好好分享一下小编第一次进藏的西藏七天旅游攻略，西藏七日游多少费用？安排的路线接待的行程，体验非常好，现在也把她介绍给大家，准备过去西藏的朋友们可以随时加罗桑咨询。

拉萨游玩五天预算大概要多少，拉萨5天自由行攻略：

第一天：抵达拉萨
抵达拉萨机场，感受高原纯净的空气，然后驱车抵达拉萨后入住酒店，做高原适应性休息。

第二天： 布达拉宫-大昭寺-八角街

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺。游览结束后去八廓街手工艺品市场，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。<拉萨-林芝巴松措-林芝八一镇
早餐后从拉萨起程前往林芝，沿拉萨河谷前行，翻越雄伟的米拉雪山。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观，下午抵达林芝巴松错景点，巴松措是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境。游后沿318国道抵达林芝首府八一镇。<林芝八一镇 -米林-林芝雅鲁藏布大峡谷-八一
早晨乘车经米林前往雅鲁藏布大峡谷景区。乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的【派镇】，到【尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处】及【佛掌沙丘】观景台。行车约2.5小时候抵达景区，换乘环保车前往【南迦巴瓦观景台】，沿途游览【大渡卡古堡遗址】、【千年桑树】、【情比石坚】等景观在观景台零距离拍摄垂直落差近5000米的中国十大名山之首南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯,探寻藏东南形成的伟大奇迹，见证世界罕见而独特的峡谷风貌。接着前往直白村【观水台】拍雅鲁藏布奔腾之势。然后经米林民航局返回林芝八一。<林芝八一镇 -卡定沟或尼洋阁-拉萨
早餐后参观游览意为天上人间的原始森林卡定沟天佛瀑布。卡定沟距八一镇24公里，是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。瀑布水如银链飘然而下，水大时气势磅礴、惊心动魄，岩壁上有自然形成佛像与守护者，沟谷中原始森林密布，有与藏传佛教浑然一体的优美传说。途中安排在工布江达或松多用午餐，返回拉萨途中体验[藏族村落]，参加藏族同胞独具特色的家访活动，领略藏家文化， 在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。

拉萨游玩五天预算大概要多少，拉萨5天自由行攻略：

这里特别感谢一下罗桑，一大早就帮我排队安排好去布达拉宫的票，听说布达拉宫的票特别紧张，每天都会限定人数，很难买到票，罗桑提前就帮我预定好了并且一大清早就帮我取好了票，只为让我看到最美的布达拉宫，并且全程住的都是供氧酒店、坐的是供氧车，高原反应再也不怕了，建议您加罗桑的，到时候可以随时罗桑